3 maneras de convertir a tu esposa en una diosa del sexo

A diferencia de los hombres, la disfunción sexual femenina es mucho más difícil de detectar que un órgano visiblemente flácido. Los expertos encontraron que un medicamento puede tratar el bajo deseo sexual en las mujeres. Pero no todos los expertos están de acuerdo en que estos medicamentos serán una panacea.

Si hay cosas mal en la relación, tomar una píldora o rociarse algo en la nariz no solucionará el problema, dice Stephanie Buehler, una terapeuta Muñeca Sexual en el Condado de Orange, California. El Dr. Krychman cree que hay varias cosas que un hombre puede hacer para ayudar. Lo primero, dice, es sentarse y hablar con su esposa sobre lo que está sucediendo. La mayoría de los hombres quieren ser solidarios pero desconocen los hechos, dice el Dr. Krychman. Pregúntale qué siente, tanto emocional como físicamente. Una vez que sepa que quieres ayudar, será más probable que se exprese sobre lo que está pasando. Cuando lo haga, intente estos consejos para volver a encarrilarla en el dormitorio.

Un estudio reciente en el International Journal of Impotence Research encontró que las mujeres que siguieron la dieta mediterránea (rica en granos enteros, legumbres y aceite de oliva) habían aumentado la libido y la función sexual. Cualquier alimento que sea bueno para su corazón aumentará el flujo sanguíneo a cada área de su cuerpo.

La sequedad vaginal es común en mujeres mayores de 40 años y también es un efecto secundario de ciertos medicamentos, pero hay una solución fácil: lubricantes de farmacia a base de agua como K-Y y Astroglide. Parece una obviedad, dice el Dr. Krychman,pero me sorprende la cantidad de pacientes que no los han probado.